初台スタジオ ハンモックヨガ
木曜日 10:20〜
毎週ご案内となります。
水曜日 夜19:15〜
各月2クラスのご案内となります。
11月より、木曜日 午前10:20〜クラス再開いたします。
毎週のご案内となりますので、ぜひ月のリズムをハンモックヨガの時間に
ハンモックの一番の特徴である、ゆったりとした一定な流れの揺れと浮遊感。
ハンモック上で、深い呼吸と共に、身体をリラックスへ導くための効果的なポーズを維持し、委ねることにより、筋肉の緊張の解除・除去を助長します。
動的なポーズや逆位を静的なポーズへ交互に取り入れていきます。
“呼吸に気づく、言葉を静める、心に気づく、ここに気づく”
ヨーガの時間は、自分としっかり向き合い、解決策を見出してくれる時間。
初めての方でも、安心してお越しください。
【11月 木曜午前クラス】 (60分）＊初めての方向け
11月5日 木曜日 10:20〜11:20
11月12日 木曜日 10:20〜11:20
11月19日 木曜日 10:20〜11:20
11月26日 木曜日 10:20〜11:20
定員：3名以上5名以内
講師：Chico （ハンモックヨガ®︎第2期生）
【11月 水曜夜クラス】 (60分）＊ALL LEVEL
11月4日 水曜日 19:15〜20:15
11月18日 水曜日 19:15〜20:15
定員：3名以上5名以内
講師：万菜美 （ハンモックヨガ®︎考案者）
参加費：
木曜日クラス 単発 3,300円
水曜日クラス 単発 3,500円
チケット
全てのチケット料金：（期限6ヶ月）
5回 15,000円（1レッスン3,000円）
チケットへのお申し込みは、メールへご記入ください。
お申し込み順に返信いたします。
【予約申し込み先 メールアドレス】
hammockyoga@gmail.com
*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。
メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。
（docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております）
お待ちしております。
***【スタジオ環境について】***
スタジオは地下1階となっておりますが、室内には、
大手病院などで使用されている、ウイルスガードフィルター搭載の空気清浄機を設置しており、換気対策も万全に行なっておりますので、安全にご利用いただけます。
Studio LOIN
渋谷区初台1-36-5
新宿からも徒歩圏内の好立地。
京王新線初台駅南口から徒歩2分
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