「ハンモックヨガ 初秋リトリート」ご案内
緊張、痛み、疲れ、こだわりを優しく解放し、あるがままの自分と出会う旅へようこそ。
八ヶ岳南麓を望みながら、山風とともに自然と大地のエネルギーを受け取り、日々の疲れを癒し、自らの癒しを通じて、
本来在る身体の調和と安らぎを発見しましょう。
食事は、敷地内で育った、自然栽培の新鮮野菜を使い、手塩をかけた手作りの調味料を使って、季節の和食を提供します。
※リトリートとは、「仕事や家庭などの日常生活を離れ、自分の時間に浸る空間」
日程：令和元年10月5日（土）～6日（日）
（1泊2食（自然農法無農薬野菜中心 BBQスタイル夕食（屋外天候より変更あり）、朝食フルーツ甘酒・サラダ）、
ハンモックヨガ2レッスン）（交通費別途 各自ご負担）
部屋は、天然杉空間2～3名相部屋となります。
最低催行人数:6名
早割8月31日まで26,460円（税込） 9月1日以降、29,106円（税込）
【ハンモックヨガ® 】http://www.hammockyoga.jp
約5Mもある松の木の支柱に支えられた屋外空間へハンモックをつり下げ、吹き抜ける山々の風をハンモックの中で感じ安らぐ時間。
ハンモックのしなやかさに委ねる心地よさ、そして包みこまれる安心感を感じます。
自分から様々な方向に伸び、広がり、解放、自由、あるがままの自分を受け取り、巡らせていく時を過ごしていただきます。
【宿 ツインドーム龍宮（山梨県北杜市）】
https://twindome-ryugu.eyado.net
目の前の事に追われるせわしない日常空間から離れ、時を忘れて楽しい時間を過ごしていただきます。
自らの細胞に刻み込まれた縄文スピリットと日本のこころ、そして世界最古の伝統文化。あなたの世界観・価値観は大きく変容しているかもしれません。
日本を代表する霊山「八ヶ岳」と「富士山」のレイライン（頂上を結ぶ線）上に位置。
本来のあなたに還る場所を提供します。
スケジュール（仮）
10月5日（土）：
（各自交通手段を事前確認します。）
（例1）新宿から高速バス 1時間1本 片道2,300円、2時間半程度
長坂高根バス停より龍宮送迎車（乗り合い可6名 有料）
（例2）電車にて都内から約2時間半程度。長坂駅下車
駅からタクシー乗り合い、または龍宮送迎車
13:00 ツインドーム龍宮 集合
チェックイン &リトリート説明
13:30～15:00 屋外ハンモックヨガ
15:30～17:00 自然栽培農園 散策、収穫体験（農園状況による。）
17:30～18:30 温泉（たかねの湯）
19:00～ 夕食（屋外BBQハウス予定）
21:00～ 月瞑想 （月見台にて）
10月6日（日）：
7:00～ 朝ハンモック瞑想（自由参加）
8:00～ 朝食
9:30～10:30 屋外ハンモックヨガ
11:00～ 自然栽培農園 散策、収穫体験（状況による。）
12:00 チェックアウト
13:00～ ランチ会 ※オプション 要予約希望者のみ
【リトリートへの申込・お問い合わせ】
件名へ「秋のリトリート 10/5.6申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。
【予約申し込み先 メールアドレス】
hammockyoga@gmail.com
*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。
尚、参加費のお支払いは、8月31日までに最小催行人数が確定次第、正式な受付お申し込みとなり、1週間以内にお振込いただく形となります。
（その際、キャンセルポリシーをお知らせいたします。）
メールは到着順に受付いたします。
お返事が万が一、3日経っても届かない場合、お手数ですが携帯メールからではなく、PCアドレスから再送ください。
（docomoの携帯アドレス、及びi-phoneアドレスへの返信エラーが多発しております）
新しい時代を 自分を感じる時代へ
皆さまとご一緒できるひとときを心待ちに、お申し込みをお待ちしております
ハンモックヨガ®
万菜美
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