2021年【5月 千葉ethicaクラス ご案内】
都心部では、桜が早々と美しく咲き誇り、春の始まりを感じさせてくれました。
次は新緑の時期への移り変わっていきます。
芽吹く時期には、様々な育みのエネルギーが大地に起こり始めます。
伸び伸びと芽吹く期間には、カラダも同様、守りからより解放の方向へ促していくことが
季節と自然と向き合えるポイントでもあります。
ヨーガは自律神経を整え、呼吸のバランスを知り、身体の滞りを促します。
特にハンモックヨガでは、カラダ関節周りの緊張をほぐす効果が高いため、
終わった後の開放感を深く感じていただけます。
健やかな日々を過ごして参りましょう。
各スタジオにて、皆さまのご参加をお待ちしております。
千葉ethica beauty studioでのクラスは、継続的に参加いただく方や、久しぶりに身体を動かす方など、その時々において臨機応変に対応させていただいており、リラックス系または、少しアクティブに動きを感じるクラスも90分幅広く行っております。
“呼吸に気づく、言葉を静める、心に気づく、ここに気づく”
窓を全開に開け、心地よい風を感じながらレッスンしております。
初めての方もご安心ください。
お待ちしております。
平日クラス
5月12日 水曜日 13:30〜15:00
5月26日 水曜日 11:00〜12:30
週末クラス
5月23日 日曜日 14:30〜16:00 満員
参加費：
月単位（入会金はなし）
1回 1クラス 3,500円
2回 1クラス 3,000円
3回以上 1クラス 2,500円
＊各クラス3名以上、7名定員の開講となります。
＊2名以下のご予約の場合、1週間前までにご予約の方へ直接ご連絡いたします。
講師: 万菜美
【レッスンへの申込・お問い合わせ】
件名へ「千葉ethicaスタジオ（日付＆時間）申込」とご記入の上、お名前、年齢、ご連絡先、ヨガのご経験有無を下記メールアドレス宛にお送りください。
【予約申し込み先 メールアドレス】
hammockyoga@gmail.com
万菜美
*予約後に【ご予約承りました】という件名で詳細メールをお送りします。
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