2020年【1月 千葉レギュラークラス　ご案内】

2020年【1月仙川　レギュラークラス　ご案内】＊ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。◎予約受付中　△残数少ない　

2020年【1月　八広レギュラークラス　ご案内】

立冬が過ぎ、寒さを感じる朝晩、体の芯の冷えやこわばりによって、不調を感じる方も少なくはないと思います。そっと仙骨周りに左手を、下腹部に右手を置いて、両手で体を挟んでサンドイッチしてゆっくりお腹からの複式呼吸を行なってみてください。 "お手当て"は、不思議なくらい、奥深い力みが和ら...

ethicaは、千葉駅から徒歩5分。爽やかで、開放感あるスタジオ。1Fには、有機野菜を使い、素材を吟味したメニューが人気のethicaカフェがあり、大人気のオリジナルスコーンがオススメ。12月25日水曜日レギュラークラス後には、ethicaカフェにて、クリスマス特別ランチをご用意...

千葉県船橋市にある、スタジオシンデレラは、天井高3m50cmもあり、とても開放的なスタジオです。月1回不定期ですが、毎回ドロップイン制なので、「気軽に体験してみたい」「毎月極めのクラスは逆に苦手」という方にも、心地よく参加していただいております。12月は認定第2期生徒のHirok...

[ 八広　土曜昼クラス]身体が十分に伸ばせる空間。 天然柿渋の土間は、自然と気持ちが安らぎます。冬場は、ストーブの火の暖かさと共に、心地よく身体を動かしましょう。

2019年【11月船橋　レギュラークラスご案内】＊ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。＊各クラス、3名以上で開講となります。＊初心者向けクラスは、75分のクラスとなります。ヨガが始めての方、久し振りに身体を動かす方へお勧めです。このクラスは逆転や背...

2019年【11月 千葉レギュラークラス　ご案内】

【ハンモックヨガ® ＠仙川Studio MOVE レギュラークラスご案内】＊ハンモック数に限りがあるため、レッスンは完全予約制となっております。◎予約受付中　△残数少ない　

2019年【11月　八広レギュラークラス　ご案内】

【ほぐれっチ®︎ WS 〜がんばらない　あきらめない　カラダが動き出すセルフケア　+ ハンモックヨガ　WS】＊10月は祝日　初台スタジオ、平日　千葉スタジオにて開催です。