3月ご案内です🌸本格的な春へ向けて寒暖差が激しい日々が続きそうです。気温または体温が1度下がると基礎代謝は約12~13%低下すると言われているけれど、気温が低くなると体温を上げるためにエネルギー量が増えて基礎代謝が上がるとも言われています。つまり、カラダが正常に機能するよう、代...

╋╋・‥… 千葉ethica　WSご案内です…‥・╋実況中継しながら、カラダを内観していく大切な時間　シリーズ　6“手を扱う”ヨガ講師の万菜美と理学療法士の辻　翔子とのコラボレーションクラス＜カラダを扱う シリーズ6＞日時：2022年11月6日　日曜日　14:00〜17:00今回...

2022年【10月 千葉ethicaクラス　ご案内】季節の変わり目は、特に体調の観察が必要です。

╋╋・‥… 千葉ethica　WSご案内です…‥・╋実況中継しながら、カラダを内観していく大切な時間　シリーズ　5”足部・足関節の動きを学ぶ”シリーズご参加の皆さま、お待たせいたしました🍀＜カラダを扱う シリーズ5＞日程：2022年9月4日　日曜日　14:00〜17:00開講決...

2022年【8月 千葉ethicaクラス　ご案内】気温が高く、汗ばみ、体内水分調整機能の正常がポイント生理機能としての自律神経をしっかり整えていきたいですね

2022年【7月 千葉ethicaクラス　ご案内】24日　日曜日クラスは、ハンモックヨガ®︎75分　➕　ハンモックリストラティブヨガ　45分2時間レッスンとなります。

2022年【5月 千葉ethicaクラス　ご案内】桜の季節が過ぎ、新緑の季節に入りましたね。

╋╋・‥… 千葉ethica　WSご案内です…‥・╋実況中継しながら、カラダを内観していく大切な時間カラダを扱う WSのご案内です

節気では、春分を迎え寒さ際立つ日もあるなか、春へ向かって確実に動き始めています🌸

ハンモックヨガ®︎ 主宰　考案者　万菜美による、麻炭　ヒーリング空間　天羅でのプライベートクラスへのご案内です。場所は、都営新宿線幡ヶ谷駅から徒歩約8分。

2022年【3月 千葉ethicaクラス　ご案内】日曜日クラス日程変更のお知らせ20日日曜日　13:00〜開講予定です（完全予約制）

2022年【2月 千葉ethicaクラス　ご案内】自律神経の調整バランスをしっかり観察していくことは、日々心地よく過ごせるポイントでもあります。お互い体調管理に気をつけながら、みなさまの健康を保てるよう、ご予約のみなさまと連絡を取り合いながらクラスは通常通りご案内しております。“...